pillow mist ตัวช่วยของคนหลับยาก !

หลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของกลิ่นหอม ที่สามารถช่วยเรื่องการบำบัดจิตใจให้สงบ คลายความเครียด ความล้าของสมองและร่างกายที่ทำงานหนักได้ แล้วเพื่อนๆ สงสัยกันไหมว่ามันมีกลไกการทำงานกับร่างกายเราอย่างไร? และสามารถช่วยได้จริงไหม? วันนี้เรามาหาคำตอบกันค่ะ :-)

การใช้กลิ่นบำบัด คือหลักการของอโรมาเทอราพี (Aromatherapy)

โดยการที่โมเลกุลขนาดเล็กของน้ำมันหอมระเหย ไปกระตุ้นการทำงานของ
ตัวรับกลิ่นภายในจมูก และสมองส่วนลิมบิก (Limbic) ที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์ความรู้สึกของมนุษย์ นอกจากนี้การสูดดมน้ำมันหอมระเหย ยังส่งผลต่อสมองส่วนอื่น ๆ ด้วย เช่น
- สมองส่วนคอร์เท็กซ์ (Cortex) ที่มีผลต่อการเรียนรู้
- ต่อมพิทิวทอรี (Pituitary) ที่ควบคุมระบบฮอร์โมนในร่างกาย
- สมองส่วนไฮโพทาลามัส(Hypothalamus) ที่ทำให้หลั่งสารเคมีอารมณ์ดี
ชื่อว่าเซโรโทนิน (Serotonin) ออกมา ซึ่งเกี่ยวข้องกับความอยากอาหารและ
พฤติกรรมทางเพศด้วย เป็นต้น ดังนั้นการสูดดมน้ำมันหอมระเหยจาก
Aromatherapy จึงเป็นวิธีหนึ่งที่ส่งผลต่อร่างกายและระบบประสาทได้อย่างรวดเร็ว

การศึกษาวิจัยหลายชิ้นได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของ Aromatherapy
ที่มีต่อสุขภาพไว้ว่า ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลายบรรเทาความเครียด
ความวิตกกังวลและอาการซึมเศร้า ช่วยให้นอนหลับสบายมากขึ้น
ช่วยย่อยอาหาร ช่วยคลายกล้ามเนื้อลดความดันโลหิต ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน

ที่สำคัญการศึกษาของประเทศญี่ปุ่นในปี 2017 พบว่าการใช้ผ้าขนหนูที่มีน้ำมันหอมระเหยพันรอบหมอน ช่วยให้กลุ่มผู้สูงอายุที่มีภาวะสมองเสื่อมนอนหลับได้ดีขึ้นและนานขึ้น ดูเหมือนจะชี้ให้เห็นว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถช่วยในการนอนหลับได้
อีกทั้งยังมีการศึกษาพบว่าอโรมาเทอราพีกลิ่นลาเวนเดอร์สามารถเพิ่มระดับเมลาโทนิน (ฮอร์โมนแห่งการนอนหลับ)ในร่างกายซึ่งสัมพันธ์กับการนอนหลับที่ดีขึ้น

สเปร์ยน้ำมันหอมระเหย ฉีดหมอน จึงเป็นที่นิยมอย่างมากในการช่วยให้การนอนหลับ
มีประสิทธิภาพมากขึ้น หลับลึก หลับง่าย อยากรีบนอน เตรียมพร้อมรับการพักผ่อน
และไม่ต้องกังวลว่าการสูดดมกลิ่นจะส่งผลไม่ดีต่อร่างกายหาก pillow mist สกัดมา
จากพืชธรรมชาติ อย่างผลิตภัณฑ์ Good Nigth Pillow Mist จาก HankyHouse
เพียงฉีด 3-4ครั้ง ลงบนหมอน ก่อนเข้านอนในตอนกลางคืน พิสูจน์แล้วว่าช่วยให้
หลับง่าย หลับลึก คลายกังวล เราคัดสรรส่วนผสมจากพืชธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติ
ช่วยเรื่องการนอนหลับ ผ่อนคลายทำให้จิตใจสงบ ช่วยให้หลับสบาย จากทั่วโลก มาไว้ในขวดเดียว
Bergamot จาก Italy 🇮🇹
Tea tree จาก Australia 🇦🇺 ที่ช่วยลดความเครียด
Lavender จาก France 🇫🇷 ช่วยเพิ่มระดับเมลาโทนิน (ฮอร์โมนแห่งการนอนหลับ)
ร่วมกับส่วนผสมที่ช่วยสงบจิตใจของ Chamomile จาก Argentina 🇦🇷
Neroli จาก Italy 🇮🇹 และช่วยลดภาวะไมเกรน คลายเส้นประสาทและสมอง
Gernium จาก China
.
ใช้แล้วหลับลึก ไม่ตื่นกลางดึก และตื่นเช้าอย่างสดใส ใช้ได้ทั้งเด็กเล็ก ผู้แก่ คนท้องและผู้เป็นภูมิแพ้

ถึงแม้ว่าคุณจะไม่มีปัญหาในการนอนหลับแต่สเปรย์ฉีดหมอนนี้ก็สามารถเปลี่ยนกิจวัตรก่อนนอนให้กลายเป็น สิ่งที่พิเศษกว่าเดิมได้นะคะ

สั่งซื้อ ทักข้อความ http://m.me/hankyhouse

สั่งซื้อ online

Shopee : https://shp.ee/53fgs5p

Lazada : https://s.lazada.co.th/l.TV3