ในทุกช่วงเวลาที่เราเหนื่อยล้าเพราะโลกภายนอก การกลับเข้าบ้านแล้วได้กลิ่นหอมบางเบาแบบสปา นับเป็นการเยียวยาใจที่เรียบง่ายแต่ทรงพลัง “กลิ่น” ไม่ได้เป็นแค่ความรู้สึกที่ผ่านจมูกเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความทรงจำ อารมณ์ และตัวตนของผู้รับกลิ่นได้ โดยน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดจะให้อารมณ์แตกต่างกันไป โดยเราสามารถผสมน้ำมันหอมระเหย (Essential Oil) เบลนด์ให้เหมาะกับบรรยากาศที่เราต้องการได้

ศาสตร์ของการออกแบบกลิ่นนั้นอาจต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ได้กลิ่นหอมที่เฉพาะเจาะจงกับจุดประสงค์ แต่หากเราต้องการใช้เองที่บ้าน เราค่อย ๆ เพิ่ม ลด และผสมสัดส่วนให้เหมาะกับอารมณ์แต่ละวันได้ ซึ่งจะช่วยให้น้ำมันหอมระเหยทำงานได้สอดคล้องกับอารมณ์ของเราแต่ละขณะได้ ซึ่งวันนี้ Hanky House มีหลักการและสูตรผสมน้ำมันหอมระเหยมาแนะนำให้คุณผู้อ่านได้นำไปปรับใช้เพื่อการพักผ่อนในบ้านกันมาฝากด้วย

Fragrance Pyramid

Fragrance Pyramid (โครงสร้างโน้ตกำกับกลิ่น) ซึ่งแบ่งกลิ่นออกเป็น 3 ชั้น ได้แก่

1. Top Note

กลิ่นที่สัมผัสได้รวดเร็ว ให้ความรู้สึกถึงกลิ่นได้ทันทีหลังได้กลิ่น เช่น น้ำมันหอมระเหย เลมอน (Lemon), เบอกาม็อท (Bergamot), เปปเปอร์มินต์ (Peppermint), สวีทออเรนจ์ (Sweet Orange) กลุ่มนี้จะให้ความารู้สึกสดชื่น แจ่มใส กระตุ้นความตื่นตัว ฟื้นฟูอารมณ์ได้เร็ว

2. Middle Note

กลิ่นกลาง อยู่ในอากาศได้นานกว่า เป็นตัวเบลนด์กลิ่น สำหรับการผ่อนคลายอาจใช้กลุ่ม น้ำมันหอมระเหย ลาเวนเดอร์ (Lavender), ยูคาลิปตัส (Eucalyptus), โรสแมรี่ (Rosemary), ตะไคร้ (Lemongrass) ได้

3. Base Note

กลิ่นเบส คือให้กลิ่นชัดเจนยาวนานที่สุด เป็นฐานของกลิ่นโดยรวม อาจเลือกใช้กลุ่มน้ำมันหอมระเหย ซีดาร์วู้ด (Cedarwood), โรสวู้ด (Rosewood), สน (Pine) ให้ความรู้สึกมั่นคง หรูหรา สงบ นุ่มลึก หนักแน่น (Grounding)

หลักการผสมกลิ่นแบบ Aromatic Families

การผสมกลิ่นนั้นคือสิ่งที่ลื่นไหล สามารถปรับได้ตามใจและทดลองในแบบที่ชอบ แต่หากอยากทดลองเบลนด์กลิ่นเบื้องต้น อาจลองใช้การจัดกลุ่มน้ำมันหอมระเหยเข้ามาช่วย เพื่อลดโอกาสที่กลิ่นจะตีกันหรือตัดกลิ่นกันระหว่างน้ำมันหอมระเหยสองตัวได้

1. กลุ่มซีตรัส (Citrus) เช่นน้ำมันหอมระเหย กลุ่มผลไม้ตระกูลส้ม มะนาว มะกรูด เหมาะกับกลุ่มแนวสมุนไพร (Herbal) ละกลิ่นมินต์ (Minty) กลุ่มไม้ (Woody) หรืออาจใช้กับดอกไม้บางชนิดได้เช่นลาเวนเดอร์ ดอกส้ม เป็นต้น เรียกได้ว่าแทบจะเข้ากันได้กับทุกกลุ่มเลยทีเดียว

2. กลุ่มสมุนไพร (Herbal) เช่น น้ำมันหอมระเหย โรสแมรี่ (Rosemary), ยูคาลิปตัส (Eucalyptus), ทีทรี (Tea Tree) อาจจับคู่กับ กลุ่มไม้ (Woody), เครื่องเทศ และกลุ่มมินต์

3. กลุ่มไม้ (Woody) เช่น น้ำมันหอมระเหย ซีดาร์ (Cedarwood), โรสวู้ด (Rosewood), สน (Pine) เข้ากันได้ดีกลุ่มดอกไม้ (Floral) และสมุนไพร (Herbal)

4. กลุ่มดอกไม้ (Floral) เช่น น้ำมันหอมระเหย มะลิ, ลาเวนเดอร์ (Lavender), กระดังงา (Ylang Ylang) เหมาะกับกลุ่มแนวไม้ (Woody) และกลิ่นส้ม (Citrus)

แนะนำสูตรน้ำมันหอมระเหย

1. กลิ่นผ่อนคลายแบบรีสอร์ท
สวีทออเรนจ์ (Sweet Orange) 4 หยด
ลาเวนเดอร์ (Lavender) 6 หยด
ซีดาร์วู้ด (Cedarwood) 4 หยด
เหมาะกับห้องนั่งเล่น ห้องนอน ห้องอ่านหนังสือ ให้ความสงบ เสริมสร้างสมาธิและความผ่อนคลาย

2. กลิ่นกระตุ้นพลังงานยามเช้า
เลมอน (Lemon) 5 หยด
เปปเปอร์มินต์ (Peppermint) 3 หยด
โรสแมรี่ (Rosemary) 2 หยด
สน (Pine) 3 หยด
เหมาะกับห้องทำงาน พื้นที่ทำกิจกรรมยามว่าง ห้องดูโทรทัศน์ ห้องนั่งเล่น

3. กลิ่นหรูหราแบบโรงแรม 5 ดาว
เหมาะแก่การสร้างช่วงเวลาพิเศษให้แก่ตัวเอง ใช้ในระหว่างทำสปาในบ้าน แช่ตัว อาบน้ำ บำรุงผิว หรือทำสมาธิและเล่นโยคะก็เหมาะอย่างยิ่ง
เบอกาม็อท (Bergamot) 4 หยด
ยูคาลิปตัส (Eucalyptus) 3 หยด
ลาเวนเดอร์ (Lavender) 2 หยด
โรสวู้ด (Rosewood) 4 หยด

อย่างไรก็ตามแต่ละคนอาจจะชอบกลิ่นไม่เหมือนกัน วิธีการผสมกลิ่นน้ำมันหอมระเหยขั้นทดลองคืออาจลองหยดกลิ่นน้ำมันหอมระเหยลงบนกระดาษทดสอบกลิ่นหรือสำลี จากนั้นลองเอากระดาษหรือสำลีของแต่ละกลิ่นมาวางใกล้กันแล้วทดลองดมก่อนผสมจริง หากชอบก็จดกลิ่นเอาไว้เสมอ นอกจากนี้ควรใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพ ปลอดภัย ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

Heart Healing Essential Oil

Hanky House: Heart Healing Essential oil

เมื่อได้น้ำมันหอมระเหยที่ชอบแล้ว เราสามารถหยดลงบนหินกระจายกลิ่น หรือใช้คู่กับเครื่องพ่นน้ำหอม หรือเครื่องพ่นน้ำมันหอมระเหยที่รู้จักกันในชื่อของ Aroma diffuser ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นเครื่องพ่นน้ำมันอโรมา มีหลากหลายแบบทั้งสำหรับพื้นที่เล็ก และสำหรับพื้นที่ขนาดใหญ่ ทั้งแบบใช้น้ำและไม่ใช้น้ำ แต่ไม่อยากสับสนกับกลิ่นหรือไม่ถนัดเรื่องการผสมกลิ่นนัก สามารถขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญจาก Hanky House หรือเลือกน้ำมันหอมระเหยที่เบลนด์มาแล้วโดยเฉพาะสำหรับบรรยากาศ และอารมณ์แบบต่าง ๆ ได้ โดยเข้าชมสินค้าได้ที่นี่เลยค่ะ

Hanky House: Home Fragrance

การดูแลจิตใจตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ อย่าปล่อยให้สุขภาพจิตพังทลายแล้วค่อยหาทางรักษา ให้ความสำคัญกับอารมณ์และการพักผ่อนมาก ๆ เพียงเท่านี้เราก็มีชีวิตที่สมดุลและเป็นสุขได้แล้ว

วิธีผสมน้ำมันหอมระเหย เบลนด์สูตรเฉพาะสำหรับคุณ